La sezione Lombardia invita i suoi soci al secondo di una serie di incontri informali dal titolo “Del più e del meno”.
Continuando il percorso tematico dedicato al nostro benessere iniziato con l'incontro sugli effetti psicologici della pandemia, questo mese vi proponiamo una pratica di yoga. Saremo guidati da una nostra socia, Alice Gualandris, che ringraziamo di cuore per la disponibilità. Alice è certificata TT 300 hrs Yoga Alliance (ashtanga vinyasa yoga, pranayama, sutra chanting, filosofia e teoria degli asana) e ha recentemente completato Shambavi Mahamudra con la conduzione diretta di Sadhguru. La pratica sarà adatta a tutti i livelli, anche a chi non si è mai cimentato con lo yoga o non pratica da tempo.
L'appuntamento è per il 23 febbraio, a partire dalle 18:00 per circa un'ora. Il link a Zoom sarà inviato la mattina stessa.
Informazioni sugli incontri mensili "Del più e del meno"
Gli incontri non daranno crediti formativi professionali. I posti disponibili sono 100, invitiamo a collegarsi con puntualità per non perdere la possibilità di partecipare. Non è richiesta iscrizione. Gli incontri sono gratuiti e riservati ai soci della sezione Lombardia.